かっこよく蹴って一緒にストレス発散しませんか?

テコンドークラブ「チャギ」
毎週水曜日 19:00~20:30 池袋スポーツセンターで練習中!!

テコンドークラブ「チャギ」って?

"チャギ"とは韓国語で"蹴り"という意味。
テコンドーは蹴り技が豊富な武道なのでそのままクラブ名にしました。

フィットネス、日韓交流、友達作り、格闘技のリハビリ練習等・・・
年齢、性別、国籍問わずいろいろな目的の方が集まっています。
週1回でも、身体を動かせばちょっと違う!(笑)

見学自由、初心者&女性大歓迎。はじめての方にも丁寧にレッスンします。
月会費は500円だけ。練習に来ない月は払わなくてOKです。

人と人とのつながりを大事にするテコンドークラブチャギにどうぞ!

テコンドークラブ「チャギ」のご案内

毎週水曜日 19:00~20:30 ※祝祭日、施設の休館日はお休みです
池袋スポーツセンター武道場で練習中!!
月会費・・・大人500円、学生300円、高校生以下無料 ※練習に参加した月のみ

2017年11月のスケジュール

11月15日は休館日のためお休みです。それ以外は開催しています。

こんな方はぜひ、テコンドークラブ「チャギ」に遊びに来てください♪

気軽に武道をやってみたいけど、
いきなり道場はちょっと怖い。

チャギはそんな方のためのクラブです。まずはテコンドーを知って楽しんでください。
練習は、はじめての方を対象にした基礎練習がメインなので安心してご参加いただけます。

ダイエットが続かない!!
楽しみながら痩せる方法、ない?

テコンドーは蹴る動きが主体なので、気になるお腹や下半身のシェイプアップに最適です。ただ運動がしたい、体幹を鍛えたいだけの方も大歓迎。週1回の運動でも、動かすことで身体は変わります!

格闘技って、男性ばかり?
女性でも大丈夫?

これまでチャギに参加した方々1,300人のうち561名が女性です!(2017年7月時点)今参加しているメンバーも約半分が女性なので、やさしい雰囲気のなかで練習ができます。

毎日、家と職場の往復…
生活に刺激が欲しい。

チャギには4~60歳のいろいろな人が参加しているので、新しい出会いが必ず見つかります!友達、ビジネスパートナー、国際交流、もちろん恋愛も。テコンドーを通じて人の「和・輪」を広げましょう。

部長
部長:洪 成国

ごあいさつ

クラブチャギは1999年7月にオープンさせていただいたのですが、クラブ設立前から感じたのは「若者達」。 メチャメチャ元気がありません。笑わない、食わない、挨拶しない、だるい、ねむい…これはいかんぞ!!! じゃあどうしよう?
それでテコンドーとつなげてみました。

テコンドーは武道です。
私の中の武道とは、他人を守る強さを身に付けながら、自分を磨いていく。自分を磨く事によって人を助けていく。
本当は一行で説明したく無いんですが、こんな感じです。

ただ、武道とか道場となると現代の若者社会においてはすごく固いな。いきなりじゃ入りづらい。
人が多くて恐縮しちゃうんじゃないかな。入ったとしても休みがちになり気まずくなり退会…。
そんな概念とはおさらば!

■「道場はちょっと」と思っている方でも楽しめる♪
■蹴る動きが主なので下半身のシェイプアップに最適!
■各自のレベルにあわせて指導なので気軽に運動☆
■同じ趣味・世代の"友達作り"にも◎

そのためか、当クラブは現在登録メンバー1002人中、なんと445名が【女性】です!
また、4才から60才位の方々が練習に参加されています。高校生までは無料です。
見学も大歓迎☆もちろん無料です!

何かを求めている方、何かを探している方、ただ運動したい方!一緒に練習して汗を流しながら、心から笑いましょう!
たくさん★お気軽に★

いい笑顔の、強き仲間たちと共に、お待ちしております♪

参加の流れ

事前のご連絡は必要ありません

練習日であればいつでも歓迎です。お友達と一緒の参加も、もちろんOK。
ご都合のよい日時にお越しください。
事前連絡は不要ですが、ご不明な点などあればお問い合わせください。

武道場のご利用について

武道場は8階にありますが、スポーツセンターのエレベーターが止まらないため、一旦9階へあがったあと階段で武道場へお越しください。受付で武道場利用の旨を伝えると、更衣室のロッカーキー(無料)が借りられます。

当日の持ち物

ジャージなど動きやすい服、汗ふきタオルや飲み物をご持参ください。館内に冷水器・自動販売機もあります。
テコンドーは素足で練習するのでシューズは不要です。
※練習後に月会費の500円をいただきます。(学生300円、高校生以下は無料)

池袋スポーツセンターへのアクセス

所在地:東京都豊島区上池袋2-5-1 健康プラザとしま 9階

  • JR 山手線・埼京線池袋駅より徒歩8分
  • 地下鉄丸ノ内線・有楽町線池袋駅より徒歩8分
  • 西武池袋線・東武東上線池袋駅より徒歩8分
  • 国際興業バス池07系統「健康プラザとしま」下車徒歩1分

Q&A

練習ではどんなことをしますか?

準備体操・ストレッチのあと、基本的な蹴りの練習を行います。
休憩を挟んだあとにミットやサンドバッグを蹴っていきます。
※組手(スパーリング)の練習は行いません。

体力や柔軟性に自信がないのですが…

初心者のための基礎練習がメインなので、息があがるような激しい運動はありません。
疲れたときは個人のペースで休憩をとり、無理のない範囲でご参加ください。

月会費以外にお金が掛かりますか?

掛かりません。入会金や道着・教材などの購入の必要はございません。
月会費は練習に参加した月ごとのお支払いですので、お気軽にご参加いただけます。

黒帯になれますか?

クラブチャギでは昇級・昇段のための練習は行っておりません。
しかし、クラブチャギでテコンドーを始めたことがきっかけで道場に通い、昇級・昇段している人もたくさん居ます。

他の格闘技と掛け持ちでも大丈夫ですか?

もちろん大丈夫です。空手やボクシングの選手も参加しています。テコンドー経験者は流派、派閥、団体も問いません。

どうしても開始時間に間に合わないのですが…

社会人は遅刻・早退OKです。参加回数は月1でも年1でも大丈夫。来られるときにお越しください。
練習後のチャギ飯(食事会)だけへの参加も大歓迎!

お問い合わせ

Q&Aに掲載されていないことなど、何かありましたらお問い合わせください。

お電話
090-3471-7851
メール
ssll0515@gmail.com

部長・・・洪 成国(ホン ソング)宛

またはクラブチャギTwitterまで